Was ist Hypnose?

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Hypnose ist ein tranceartiger Zustand in vollkommener Tiefenentspannung, ähnlich autogenem Training oder Meditation, nur viel viel tiefer in einer wunderschönen absoluten Tiefenentspannung.

Sie ist ein veränderter Bewusstseinszustand, bei dem die Wahrnehmung eingeschränkt und stark nach innen gewandt ist - auf eigene Gedanken und Gefühle.

In diesem tiefen Entspannungszustand ist der Klient/die Klientin sehr empfänglich für positive Suggestionen durch das Kommunizieren mit dem Unterbewusstsein, was im wachbewussten Zustand kaum möglich ist.

Bei Hypnose handelt es sich nicht um Schlaf, keine Ohnmacht und schon gar nicht um Willenslosigkeit.

Sollte das Unterbewusstsein spüren, das nicht in Ihrem Sinne gearbeitet wird, hilft es Ihnen unverzüglich aus der Hypnose auszusteigen - Sie können aufstehen und den Raum verlassen.

Auch auf Bildern vom MRT ist ersichtlich, wie sich die Hirnfunktionen in der Hypnose verändern.

Ein spannender Beitrag dazu vom SRF | Einstein

"Phänomen Hypnose – schmerzlos Operieren, Ängste bekämpfen und Phobien heilen vom 02.06.2022